ყველაფერი სწორ კვებაზე

10 საკვები რომელიც ასუფთავებს არტერიებს

0
Shares

ნუტრიციონისტი და ფიტნეს ინსტრუქტორი მამუკა რაშოიანი გვიზიარებს 10 საკვებ პროდუქტს, რომელიც არტერიებს ასუფთავებს

სწორი და ჯანსაღი კვება უმთავრესია ჩვენი ორგანიზმის ჯანმრთელობისათვის, ამიტომ მე დღეს გაგაცნობთ იმ 10 საკვებს, რომელთა დახმარებით თქვენ შეძლებთ სისხლის ანუ არტერიების გაწმენდას. გისურვებთ ჯანმრთელობას!!!

1. კიტრი საუკეთესო საშუალებაა არტერიების გასასუფთავებლად

2. ბროკოლი

3. ჯანჯაფილი

4. ყურძენი

5.ზეთისხილი ზეთი

6. საზამთრო

7. ავოკადო

8. ორაგული

9. ნიორი

10. რეგულარულად სვით ლიმნის ჩაი

0
Shares
Leave a Comment

Related Content

Exit mobile version