3 კვირიანი ვირუსი, რომელიც მოიცავს სურდოს, ხველას, სიცხეს და რთულ შემთხვევებში ფილტვების ანთებას – ნუტრიციოლოგის რეზიდენტის და ფიტნეს ინსტრუქტორის, მამუკა რაშიანის რეკომენდაციები:
ყველას გირჩევთ, ვინც არ ხართ ალერგიული მიირთვათ დღეში 3-ჯერ, თითო სუფრის კოვზი შემდეგი მიქსი:
100 გრ ნიგოზი
50 გრ გარგლის ჩირი
50 გრ ქიშმიში
როგორ მოამზადოთ: დააბალენდერეთ ყველა ინგრედიენტი ერთად და მიიღეთ გემრიელად!
ეს ნატურალური კომბინაცია არის ძალიან მდიდარი ვიტამინებით და ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, ხოლო ქიშმიშის და გარგლის ჩირის საშუალებით ორგანიზმს ენერგიით მოამარაგებს.
ჯანმრთელობას გისურვებთ!
